أطباق
  • سلطة سيزر للرجيم

    المقادير : 0.3 كوب مايونيز قليل الدسم 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون 3 ملعقة كبيرة جبن بارميزان مبشور 0.25 ملعق ...

    المقادير : 0.3 كوب مايونيز قليل الدسم 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون 3 ملعقة كبيرة جبن بارميزان مبشور 0.25 ملعقة صغيرة صلصة وورشستاير ملح و فلفل 2 رأس خس، مقطع الطريقة : امزجي المايونيز مع الليمون و البارمي ...

    إقرأ المزيد
  • تشيز كيك لايت بمربى الفراولة

     المقادير: 150 غ بسكويت لايت ملعقة صغيرة زبدة خالية الدسم 300 غ جبنة كريمي لايت كوب كريمة لايت باكو جيلي ...

     المقادير: 150 غ بسكويت لايت ملعقة صغيرة زبدة خالية الدسم 300 غ جبنة كريمي لايت كوب كريمة لايت باكو جيلي ليمون 6 ملاعق كبيرة مربى فراولة بدون سكر ملعقة سكر لايت كبيرة فراولة للتزيين الطريقة : 1- احضري ...

    إقرأ المزيد
  • سبانخ باللحم والجبنة البيضاء

    المقادير : ½ كيلو سبانخ 1 ملعقة كبيرة زبدة 300 غ من الجبنة البيضاء 4-5 بيض 2 ملعقة حليب 200 غ لحم مقطّع م ...

    المقادير : ½ كيلو سبانخ 1 ملعقة كبيرة زبدة 300 غ من الجبنة البيضاء 4-5 بيض 2 ملعقة حليب 200 غ لحم مقطّع مكعبات ملح، فلفل أسود، فلفل أحمر 1 بصلة مقطّعة 2 حبّة ثوم 1 ملعقة كبيرة طماطم 3 ملاعق كبيرة زيت ...

    إقرأ المزيد
  •  العرق الفلتو

    المقادير: عرق فلتو بصلة مفرومة ثوم مفروم ملح وفلفل ملعقة صغيرة بهارات ليمونة ملعقة خل ملعقة مايونيز مقادي ...

    المقادير: عرق فلتو بصلة مفرومة ثوم مفروم ملح وفلفل ملعقة صغيرة بهارات ليمونة ملعقة خل ملعقة مايونيز مقادير تكميلية حسب الرغبة خضراوات متنوعة مثل البصل والجزر والبطاطس والبازلاء مقطعة شرائح أو مكعبات ا ...

    إقرأ المزيد
  • فليتو اللحمة بالبصل

    المقادير: ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون نصف كيلو شرائح لحمة فيلية ( عرق فلتو ) ملح و فلفل و حبهان و زعتر و نعنا ...

    المقادير: ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون نصف كيلو شرائح لحمة فيلية ( عرق فلتو ) ملح و فلفل و حبهان و زعتر و نعناع 1 كوب ماء ١ ثمرة بصل شرائح ١ ملعقة شاي سكر + رشة قرفة الطريقة : تتبل شرائح اللحمة بالملح و ال ...

    إقرأ المزيد
  • كباب الكارى الأحمر

    المقادير: 2 صدور الدجاج المخلية، مقطعة إلى قطع كبيرة 2 ملعقة كبيرة معجون الكارى الأحمر التايلندى 2 ملعقة ...

    المقادير: 2 صدور الدجاج المخلية، مقطعة إلى قطع كبيرة 2 ملعقة كبيرة معجون الكارى الأحمر التايلندى 2 ملعقة كبيرة حليب جوز الهند 1 فلفل أحمر، منزوع البذور ومقطع إلى قطع كبيرة 1 كوسة، منصفة ومقطعة إلى قطع ...

    إقرأ المزيد
  • البيف ستروجانوف

    المقادير: 400 جرام ستيك بقرى، مشفية من الدهون 1 ملعقة طعام زبدة 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون 300 جرام من مشر ...

    المقادير: 400 جرام ستيك بقرى، مشفية من الدهون 1 ملعقة طعام زبدة 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون 300 جرام من مشروم 400 جرام مكرونة 3 بصل صغير، مقطع قطع رقيقة 1 ملعقة كبيرة دقيق 300 مل مرقة لحم 1 ملعقة كبيرة ...

    إقرأ المزيد
  • براكيولا اللحم

     المقادير: ٥٠٠ جرام ستيك بقري مفرود بالمطرقة لسمك أقل من ١ سم ٣ أكواب عصير طماطم ٥٠ جرام قطع خبز محمص ١/٣ ...

     المقادير: ٥٠٠ جرام ستيك بقري مفرود بالمطرقة لسمك أقل من ١ سم ٣ أكواب عصير طماطم ٥٠ جرام قطع خبز محمص ١/٣ كوب بارميزان مبشورة ٢ بيض ١ ملعقة كبيرة بقدونس ١ ملعقة كبيرة زعتر ١ ملعقة كبيرة روزماري ١ فص ث ...

    إقرأ المزيد
  • الروست بيف

    المقادير: عرق لحم بقرى، مربوط بالدوبار من محل الجزارة فلفل اسود حب 3 فصوص ثوم مقطع قطع صغيرة 1 ملعقة صغير ...

    المقادير: عرق لحم بقرى، مربوط بالدوبار من محل الجزارة فلفل اسود حب 3 فصوص ثوم مقطع قطع صغيرة 1 ملعقة صغيرة زبدة 1 فص ثوم، مفروم فرما ناعما 2 فص حبهان 1 حبة مستكة 1 بصلة صغيرة، مشقوقة على اربع ل⅔ البصل ...

    إقرأ المزيد
  • ورقة لحمة

    المقادير: ½ كيلو لحمة موزة أو بتلو بصلة متوسطة الحجم مقطعة شرائح فلفل رومي ألوان مقطع مكعبات 2 حبات جزر م ...

    المقادير: ½ كيلو لحمة موزة أو بتلو بصلة متوسطة الحجم مقطعة شرائح فلفل رومي ألوان مقطع مكعبات 2 حبات جزر مقطع شرائح طولية 2 ثمرة بطاطس مقطعة مكعبات زيت ملح ربع ملعقة بودرة ثوم كوب مرقة فلفل أسود مطحون ...

    إقرأ المزيد